摄影教程 · 2022-02-06
如何拍照噪点最少？最全夜景/室内摄影攻略来了，ISO原来应该这么设置！
Thomas看看世界
照片噪点主要是由高ISO造成的吗？
很多摄影爱好者都有上面这样的误区，导致该提高ISO的时候不敢提高，该用更好方法解决噪点问题的时候却不知道。
因此在今天的摄影教程中，我会向大家分析照片噪点的三个真正最大来源。并提出多种解决方案，在城市夜景、星空、极光等各种弱光环境下，帮大家解决前期拍摄的噪点问题。
视频教程
这一篇是上面视频的图文整理。银河、极光、城市夜景、弱光人像——这些极弱光环境下拍出的照片，噪点却并不夸张，靠的不是运气而是一套系统方法。Thomas 在视频中拆解了噪点产生的真正原因与完整的解决方案，本文配以视频关键帧截图，把这套「降噪系统」整理成文字。
01 噪点三大来源：颠覆认知的排序
很多人以为照片噪点多是 ISO 设得太高，事实并非如此（视频 0:39 处）。对现代相机而言，噪点的三大原因按重要性递减依次是：第一，弱进光量——照片噪点更多是散粒噪声，由光的物理特性决定，低光环境或快门设置失误导致严重欠曝都会造成进光量不足；第二，弱光暗部的后期提亮——原本就没被照亮的地方，提亮后会产生大量噪点和严重色彩问题；第三才是高 ISO——它是数码放大，同时还会带来更低的宽容度。
视频里有一张向左曝光、整体欠曝一点的城市夜景案例（视频 1:56 处）。提亮之后可以看到：路面噪点不多，因为它被路灯和城市光线照亮过；黑色窗户更糟，因为光照很少；噪点最严重的是天空——城市光照几乎影响不到它，信噪比极低，提亮后不光噪点爆炸，还会出现各种色彩问题，因为色彩需要一定亮度才能呈现。
02 增加进光量：补光、大光圈、长曝光堆栈
既然噪点的主因不是高 ISO，光线充足时反而要勇敢用它：白天需要极小光圈或高速快门时，ISO 提到 800、1600 都不必害怕——Thomas 在行驶的火车上用 f/4、1/3200 秒、ISO 800 拍摄，只要后期不对暗部大幅提亮，噪点几乎看不出来（视频 5:33 处）。
解决噪点的最佳方式是增加进光量（视频 6:13 处），有三种途径。补光：拍银河可以选月亮很小（四分之一月以下）的夜晚——月光不干扰银河，却能极好地给地面补光；拍夜景人像让模特站在路灯照得到的地方；街拍人像用闪光灯、拍环境用补光灯，既平衡光比又减少噪点。大光圈：拍夜景人像和银河星空最好用 f/1.8、f/1.4 的大光圈镜头。长曝光与堆栈：夜景常曝光十几二十秒；银河超过 30 秒会拖线星轨，就用堆栈实现等效长曝光，或者上赤道仪。
03 参数口诀：最大原生 ISO 与向右曝光
当环境决定了进光量无法增加时，记住这句口诀（视频 8:25 处）：首先保证光圈和快门安全——景深要装下你想清晰的一切，快门要保证主体不糊；其次保证亮度不过曝，因为高 ISO 会降低宽容度；最后把 ISO 设置为曝光合理时的最大原生 ISO——该 6400 就 6400，该 12800 就 12800。向右曝光（较亮但不过曝）加高 ISO，或者正常曝光加中 ISO，最终画质一定优于欠曝配低 ISO 再后期提亮——老款相机是极大优于，现代 ISO-LESS 相机也是略优于。一定不要欠曝后期提亮。
04 实战案例：迪士尼与格聂南线
迪士尼案例：园内不允许携带三脚架和闪光灯，单张出片（视频 10:36 处）。光圈开到镜头最大的 f/1.8，但要接受前景人物因此虚化；快门取 1/30 秒——烟花不会拉出轨迹，人站着也不糊；最后调 ISO：保证烟花过曝程度可接受的前提下开到 3200，城堡本身有灯光，人物有路灯余光，亮度都能接受。天空和树木暗部噪点最多，好在天空是纯色，后期直接用画笔重画了一遍；但人物、树木、城堡没法重画，所以前期就要保证主体不要太暗。
格聂南线案例：用时间合成让画面不同区域各得其所（视频 13:01 处）。背景用 ISO 100、f/8、30 秒长曝光，曝光合理、宽容度高、噪点极少；走动的人物用 ISO 6400、f/4（镜头最大光圈）、1/40 秒，向镜头走来不会糊——若左右走动则需要 1/100 秒。Thomas 复盘说 6400 还是保守了，不如前期直接开到 12800：前期提高 ISO 的噪点，一定比后期提亮更少。
最后总结（视频 14:08 处）：高噪点主要由弱进光量和弱光暗部提亮带来，其次才是高 ISO，别本末倒置；减少噪点最好的方式是通过补光、长曝光/堆栈、大光圈增加进光量；用时间合成技术最小化高噪点区域，用曝光合成技术解决高 ISO 宽容度低的问题；前两者都用不上时，在保证安全光圈和快门的前提下，首先保证亮部不过曝，然后把 ISO 设置为曝光合理时的最大原生 ISO。
1. 噪点三大来源按重要性排序：弱进光量 > 弱光暗部后期提亮 > 高 ISO，把锅都甩给高感光度是本末倒置；2. 降噪的最佳手段发生在按下快门之前：月光环境光补光、f/1.4-f/1.8 大光圈、长曝光与堆栈，本质都是增加进光量；3. 单张口诀：光圈快门安全、亮部不过曝、ISO 开到曝光合理时的最大原生值，向右曝光优于欠曝后期提亮；4. 时间合成缩小高噪点区域，曝光合成化解高 ISO 的宽容度短板，让画面每个区域都用上最优方案。
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