摄影教程 · 2023-07-12
长焦下的中国西北太绝了！索尼新镜头70-200 F4二代实战拍摄！
前两周我们从甘肃敦煌，经过青海茫崖，驱车2000公里到达了新疆库车，希望能记录下中国大西北的壮阔风光。
而在这次拍摄之旅中，95%的画面都是由长焦镜头完成的，特别是索尼新发布的FE 70-200mm F4 MACRO OSS G II长焦微距镜头，它的便携、画质、对焦、防抖性能都让我非常满意，微距功能更是为我们打开了一扇新世界的大门。
旅拍视频
这一篇是上面视频的图文整理。托马斯刚完成一趟从甘肃敦煌经青海茫崖到新疆库车的 2000 多公里自驾，而这趟西北之行 95% 的画面都出自长焦——本篇就借索尼新发布的 70-200 F4 二代镜头，聊聊为什么大西北是长焦的主场，以及翡翠湖抓火车、俄博梁雅丹、黑独山这些点的实战玩法。
先看一个直观的数据。下面这张截图是托马斯照片管理软件的统计：这趟行程一共拍了近万张照片，其中用 70mm 以下中广角焦段拍摄的不到 500 张，连无人机拍摄也是长焦占了压倒性的数量（视频 1:11-1:27 处）。
01 长焦才是大西北的正确打开方式
为什么这次西北行几乎全程长焦？托马斯给了两个原因（视频 1:28-1:44 处）。第一，西北实在太干燥，很少有你熟悉的那种广角画面里植被、鲜花做前景的条件；第二也是更重要的——中国的西北真的非常广大、非常壮阔。
看那些风车田就明白了：从远处看感觉不出什么，一旦走近，每片叶片其实都非常长（视频 1:53-2:03 处）。在这样的尺度空间下，广角拍什么都会显得特别小；反而长焦可以用它的压缩感，把远处天际线上的群山和景物压到一起，显得更加壮阔（视频 2:03-2:20 处）。
02 轻量化：新一代 70-200 F4 二代
这趟行程最开始，托马斯用的是老一代索尼 GM 长焦镜头——画质确实非常好，但唯一的缺点就是太重（视频 2:20-2:35 处）。他放了一段爬沙山的画面：爬两步滑一步，还得停下来喘好几口气（视频 2:35-2:50 处）。对风光摄影来说，负重直接决定了你能走多远、爬多高。
后半段行程他换上了索尼新出的 70-200 F4 二代（视频 2:54-3:24 处）。首先是重量：794 克，差不多只有老镜头的一半——在动辄需要壮硕肌肉才能端稳的长焦群组里，七百多克真的非常轻。其次是画质：13 组 19 片的复杂镜组，延续了索尼 G 系列的高分辨率；搭配小小的 2 倍增距镜，焦段还能进一步达到 400mm——等于用一支镜头覆盖 70-400mm 的风光长焦常用焦段（视频 3:24-3:55 处）。
03 翡翠湖：一天只有两班的火车
接下来托马斯带大家去青海茫崖的翡翠湖，看他怎么抓拍那趟一天只有两班、穿越盐湖的火车（视频 3:55-4:22 处）。新款 70-200 配有 4 个 XD 线性马达，视频照片对焦都非常快——在这种很难等到的瞬间场景里，对焦千万不能掉链子（视频 4:05-4:20 处）。
上午十点左右，距离列车从茫崖开往格尔木还有 15 分钟，他提前守株待兔：前景是翡翠湖翠绿的卤水，中间是铁路与火车，远处是山的纹理——长焦的压缩感正好把它们叠成一个层次分明的构图（视频 4:22-4:43 处）。快到火车经过时，早早升起无人机，用长焦观察火车动向，等它驶上桥梁的瞬间按下快门，抓下这张决定性的瞬间。一张精彩的抓拍，需要耐心的等待、精准的对焦以及决定性的快门（视频 4:43-5:02 处）。
04 雅丹、黑独山与风车晚霞
茫崖除了翡翠湖，还有两个地方非常值得去。一个是被称为「世界上最像火星」的俄博梁雅丹：气候干燥、风非常大，塑造了无数屹立的雅丹石柱，置身其中非常震撼（视频 5:02-5:25 处）。这里除了用长焦抓拍叠在一起的雅丹层次，也是这次西北之行难得可以用到广角的地方——光污染极少，拍星空夜景非常赞（视频 5:25-5:39 处）。
另一个是青海的黑独山：离冷湖镇非常近，平坦的高原上分布着大大小小灰黑色的沙石山，因为独特的黑白色调被称为「天然的水墨画卷」（视频 5:39-5:57 处）。黑独山旁边就是一大片风力发电机，这些密集的庞然大物非常壮观；他们还非常幸运地连续遇到了绝美的朝霞和晚霞，拍出来真的是非常非常绝（视频 5:57-6:12 处）。
05 一镜两用：长焦之外还能微距
这枚二代 70-200 的名字里还带了一个 Macro——它其实同时是一枚微距镜头，可以达到 1:1 的放大倍率，最近对焦距离近得夸张：长焦镜头的最近对焦距离大多在半米开外，而这枚镜头几乎可以怼到手上对焦（视频 6:12-6:57 处）。相当于一镜两用：旅途中既当长焦拍远处风景，又当微距拍小景细节，不用额外再带一支微距头（视频 6:57-7:39 处）。
这趟西北之行，托马斯也第一次体验了微距的魅力：近距离观察盐结晶的纹理、拍摄树叶的细节，非常有意思——微距镜头给他打开了一个全新的世界，带来更多的拍摄可能性（视频 7:07-7:36 处）。最后的经验之谈：无论甘肃、青海、新疆还是西藏这样的地方，都非常适合带上一支长焦创作——那里的远山实在太远，需要长焦去抓拍层次感；下次出门，不妨买上或租一支相应的镜头（视频 7:45-8:07 处）。
1. 大西北又干又广：广角找不到前景、主体显得小，长焦的压缩感反而更显壮阔；2. 长焦镜头优先看重量，794 克的新一代 70-200 F4 配 2 倍增距镜可覆盖 70-400mm；3. 抓决定性瞬间三要素：耐心等待、精准对焦、决定性快门，长焦压缩还能把前景、主体、远山叠成层次；4. 带 Macro 标记的 70-200 支持 1:1 微距，一镜两用减负出行。